Holdnr Underviser Ugedag Start Slut  
Bevægelse i varmtvandsbassin Lisette Sjøstrand torsdag 07-01-2021 20:05 08-04-2021 21:15
Se mere   Luk  

Har du svært ved at bevæge dig på land, er det meget nemmere i vand! Du belaster leddene mindre, så har du ondt i knæ, hofte eller andre led, så prøv varmtvandsbassin! Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til så der tages hensyn til den enkelte deltager og dennes skavanker. Rådgivning og samtale om hensigtsmæssig brug af kroppen. Deltagernes behov og ønsker tilgodeses 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-71V
Status: Tilmeldningsklar
Første møde: 07-01-2021 20:05
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
  • Holdnr: 21-71V
  • Navn: Bevægelse i varmtvandsbassin
  • Underviser: Lisette Sjøstrand
  • Start: 07-01-2021 20:05
  • Slut: 08-04-2021 21:15

Har du svært ved at bevæge dig på land, er det meget nemmere i vand! Du belaster leddene mindre, så har du ondt i knæ, hofte eller andre led, så prøv varmtvandsbassin! Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til så der tages hensyn til den enkelte deltager og dennes skavanker. Rådgivning og samtale om hensigtsmæssig brug af kroppen. Deltagernes behov og ønsker tilgodeses 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-71V
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/7/2021 8:05 PM
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Randi Christensen
Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
Bevægelse i varmtvandsbassin Lisette Sjøstrand torsdag 07-01-2021 18:55 08-04-2021 20:05
Se mere   Luk  

Har du svært ved at bevæge dig på land, er det meget nemmere i vand! Du belaster leddene mindre, så har du ondt i knæ, hofte eller andre led, så prøv varmtvandsbassin! Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til så der tages hensyn til den enkelte deltager og dennes skavanker. Rådgivning og samtale om hensigtsmæssig brug af kroppen. Deltagernes behov og ønsker tilgodeses 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-70V
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2021 18:55
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
  • Holdnr: 21-70V
  • Navn: Bevægelse i varmtvandsbassin
  • Underviser: Lisette Sjøstrand
  • Start: 07-01-2021 18:55
  • Slut: 08-04-2021 20:05

Har du svært ved at bevæge dig på land, er det meget nemmere i vand! Du belaster leddene mindre, så har du ondt i knæ, hofte eller andre led, så prøv varmtvandsbassin! Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til så der tages hensyn til den enkelte deltager og dennes skavanker. Rådgivning og samtale om hensigtsmæssig brug af kroppen. Deltagernes behov og ønsker tilgodeses 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-70V
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/7/2021 6:55 PM
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Randi Christensen
Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
Bevægelse i varmtvandsbassin Lisette Sjøstrand torsdag 07-01-2021 16:15 08-04-2021 17:25
Se mere   Luk  

Har du svært ved at bevæge dig på land, er det meget nemmere i vand! Du belaster leddene mindre, så har du ondt i knæ, hofte eller andre led, så prøv varmtvandsbassin! Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til så der tages hensyn til den enkelte deltager og dennes skavanker. Rådgivning og samtale om hensigtsmæssig brug af kroppen. Deltagernes behov og ønsker tilgodeses 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-72V
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2021 16:15
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
  • Holdnr: 21-72V
  • Navn: Bevægelse i varmtvandsbassin
  • Underviser: Lisette Sjøstrand
  • Start: 07-01-2021 16:15
  • Slut: 08-04-2021 17:25

Har du svært ved at bevæge dig på land, er det meget nemmere i vand! Du belaster leddene mindre, så har du ondt i knæ, hofte eller andre led, så prøv varmtvandsbassin! Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til så der tages hensyn til den enkelte deltager og dennes skavanker. Rådgivning og samtale om hensigtsmæssig brug af kroppen. Deltagernes behov og ønsker tilgodeses 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-72V
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/7/2021 4:15 PM
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Randi Christensen
Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
Bevægelse i varmtvandsbassin - Brystopererede Lisette Sjøstrand torsdag 07-01-2021 17:30 08-04-2021 18:40
Se mere   Luk  

Undervisningen er tilrettelagt for brystopererede kvinder, som skal lære at kompensere for følgerne af oprationen for senere at undgå skæv holdning, med deraf følgende slitage på kroppens øvrige led. Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til brystopererede og gode venepumpeøvelser og stræk til det opererede væv.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-73V
Status: Igangsat
Første møde: 07-01-2021 17:30
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
  • Holdnr: 21-73V
  • Navn: Bevægelse i varmtvandsbassin - Brystopererede
  • Underviser: Lisette Sjøstrand
  • Start: 07-01-2021 17:30
  • Slut: 08-04-2021 18:40

Undervisningen er tilrettelagt for brystopererede kvinder, som skal lære at kompensere for følgerne af oprationen for senere at undgå skæv holdning, med deraf følgende slitage på kroppens øvrige led. Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet og  derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til brystopererede og gode venepumpeøvelser og stræk til det opererede væv.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 21-73V
Status: Ledige pladser
Første møde: 1/7/2021 5:30 PM
Mødegange: 12
Lektioner: 18.0
Undervisere: Randi Christensen
Lisette Sjøstrand
Priser:
Handicap DKK 800.00
dof