I form efter fødslen

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
I form efter fødslen 15‑08‑2019 12:15 Tor Dof Center krop og bevægelse Sofia Bartholin
Se mere   Luk  
  • Navn: I form efter fødslen
  • Start: 15‑08‑2019
  • Start tid: 12:15
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Dof Center krop og bevægelse
  • Underviser: Sofia Bartholin
  • :
Se mere   Luk  

Giv din efterfødselskrop opmærksomhed med bevægelse og afspænding i et rum med plads til dig - og ikke mindst din baby. Vi arbejder med afspændingsbevægelse, styrketræning, kropbevidsthedsgørende øvelser, udspænding og afspænding af kroppen, med særligt fokus på at genoptræne bækkenbund og mavemuskler, der er med til at styrke og stabilisere kroppen og hjælper kroppen til at komme sig efter fødslen.

 

Løbende opstart. Efterår, vinter, forår.

Ring for mere info!

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-80E
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 15-08-2019 12:15
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Sofia Bartholin
Priser:
Almen DKK 750,00
I form efter fødslen 24‑10‑2019 12:15 Tor Dof Center krop og bevægelse Sofia Bartholin
Se mere   Luk  
  • Navn: I form efter fødslen
  • Start: 24‑10‑2019
  • Start tid: 12:15
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Dof Center krop og bevægelse
  • Underviser: Sofia Bartholin
  • :
Se mere   Luk  

Giv din efterfødselskrop opmærksomhed med bevægelse og afspænding i et rum med plads til dig - og ikke mindst din baby. Vi arbejder med afspændingsbevægelse, styrketræning, kropbevidsthedsgørende øvelser, udspænding og afspænding af kroppen, med særligt fokus på at genoptræne bækkenbund og mavemuskler, der er med til at styrke og stabilisere kroppen og hjælper kroppen til at komme sig efter fødslen.

 

Løbende opstart. Efterår, vinter, forår.

Ring for mere info!

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 19-81E
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 24-10-2019 12:15
Mødegange: 8
Lektioner: 16
Undervisere: Sofia Bartholin
Priser:
Almen DKK 750,00