Kropsanalyse

En kropsanalyse kan være det skub du (måske) trænger til for at komme i gang med at gøre noget mere for din krop, dit helbred, din energi og dit overskud. Vi vil gøre hvad vi kan, for at du kan få den motivation, som du måske går og mangler for at komme i gang.

En måling og vejning på en Professionel Tanita kropsanalysevægt, omfatter følgende: Vægt i kg. • Fedt % • Fedt fri masse • Muskelmasse Kropsvæske • Vand % • Knoglemasse • Basalstofskifte Metabolsk alder • (hvor gammel maskinen vurderer at din krop lige pt. er iht. målingerne • Fedt omkring de indre organer (Det “farlige” fedt) • BMI, fedt omkring de indre organer, i forhold til din generelle kropssammensætning.

En kropsanalyse kan være et nyttigt redskab til at få en oplysning af kroppens fysiske tilstand, og det er ofte kropsanalysen, som kan være med til at man få lyst til, at få gjort lidt mere for sin sundhed. Bagefter er det helt op til dig, hvad du vil bruge dine nye oplysninger til. Du kan evt. senere på sæsonen vende tilbage og få en opfølgende kropsanalyse og se om du bevæger dig i den retning du ønsker. Målingen varer 15 min. incl. vejledning og snak om resultaterne.